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立冬有哪些传统习俗?

立冬是中国农历的二十四节气之一,通常出现在每年的11月7日或8日。在传统习俗中,人们会进行以下活动: 1. 贴窗花和年画:立冬前后,人们会在窗户上贴上窗花和年画,以祈求祥瑞和幸福。 2. 吃饺子:立冬这一天,家庭通常会吃饺子,因为饺子形状像冰疙瘩,有暖身的作用。 3. 饮食调养:立冬是冬季的开始,人们会调整饮食,多食用温热的食物,如姜汤、葱姜炖鸡等,以抵御寒冷。 4. 排毒理疗:立冬时节,有些地方会进行传统的排毒理疗,如温泉浴、艾灸等。 5. 祭祖祭神:一些地方会在立冬日祭祖和祭神,以祈求祖先和神灵的保佑和安抚。 这些习俗都与保健养生、祈求祥瑞、节气感恩等相关,是中国古老的传统习俗。

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